La boxeadora costarricense Yokasta Valle junto a su entrenadora Gloria Alvarado, enfocan las horas de entrenamiento en buscar la explosividad y sobre todo la fortaleza en los golpes.
Las sesiones de entrenamiento son diarias e incluso en doble jornada, donde el trabajo realizado en el plano físico en Costa Rica respalda ahora la excelente condición de Yoka en cada sesión.
“La contundencia en cada golpe es fundamental, en un combate que muy probablemente se vaya a la decisión de los jueces, no podemos dejar ninguna duda sobre el resultado” apuntó la coach Alvarado.
Todo el trabajo hasta una semana antes del combate se realizará en Los Ángeles, California.
